અંતરાલ તાલીમ: 3 મિનિટમાં 1 કિ.મી. દોડવું - પ્રથમ વ્યક્તિ દૃશ્ય
એપિસોડ 7 માં, જ્યારે તેઓ સેહોહો વિરુદ્ધ રમે છે, તે બતાવે છે કે સેહોહો ખેલાડીઓ જે રીતે ચલાવે છે તે સામાન્ય રીતથી (ખાસ કરીને, તેઓ જે રીતે હથિયારો ફેરવે છે) અલગ છે.
શું આ દોડવાની તકનીક વાસ્તવિક જીવનમાં અસ્તિત્વમાં છે?
હું આ દોડવાની તકનીકને જાણતો નથી, પરંતુ હું તમને કહી શકું છું કે દોડતી વખતે તમારા હાથને યોગ્ય રીતે સ્વિંગ કરવું કેટલું મહત્વનું છે.
અહીં એક નજર જુઓ -> લાઇવ સાયન્સ આર્મ સ્વિંગ.
વૈજ્ scientistsાનિકોએ શોધી કા .્યું છે કે શસ્ત્ર ઝૂલવાથી energyર્જાના ખર્ચમાં પાછળની પાછળ હાથ પકડવાની તુલનામાં 9 ટકા ઘટાડો થાય છે, છાતીની આજુબાજુ હાથ પકડવાની તુલનામાં 9 ટકા અને માથાના હાથને પકડવાની તુલનામાં 13 ટકા.
જો તમારી પાસે વ્યાવસાયિક દોડવીરો પર એક નજર હોય, તો તમે ઓળખી કા .શો કે તેઓ તેમના હાથને કેવી રીતે ખસેડે છે. હું કહી શકું નહીં કે આ વિશેષ આર્મ સ્વિંગિંગ કામ કરે છે કે નહીં, પરંતુ તમારા હાથને સ્વિંગ કરીને તમારી energyર્જા કિંમત ઘટાડવા માટે ચોક્કસ વિવિધ તકનીકો છે.
1- એપિસોડ 7 માં બતાવેલ "જૂની તકનીક" કહે છે કે તેઓ તેમના હાથને થોડું ફેરવે છે. વૈજ્entistsાનિકોએ પાછળની બાજુ હાથ પકડવાના આધારે સંશોધન કર્યું હતું. કદાચ 'જૂની તકનીક' તે ઓછી energyર્જાનો વપરાશ કરે છે, પરંતુ એરોોડાયનેમિક સિદ્ધાંતો માટે અને વધુ ગતિ મેળવવા માટે અને ઓછી energyર્જા (વ્યાવસાયિક દોડવીરોના કિસ્સામાં) ખર્ચવા માટે, સામાન્ય રીતે શસ્ત્ર સ્વિંગ કરવું વધુ સારું છે.
મને લાગે છે કે runningર્જાના વપરાશને ઘટાડવા માટે ચોક્કસ રીતે ચલાવવાના કેટલાક રસ્તાઓ છે, તેમ છતાં, બાસ્કેટબ teamલ ટીમ મોટે ભાગે આનો અમલ કરશે નહીં, ખાસ કરીને ઇ પર ઉચ્ચ શાળાના સ્તરે. આ એટલા માટે છે કારણ કે બાસ્કેટબ inલની લગભગ બધી બાબતો, તમે જે રીતે ડ્રીબ કરો છો તેનાથી તમે કેવી રીતે તમારા શ shotટમાં પ્રવેશ કરો છો તેની અસર તમે ચલાવવાની રીતથી પ્રભાવિત થાય છે, તેથી ખેલાડીઓએ આ રમત કેવી રીતે ચલાવવી તે ફરીથી શીખવું પડશે.
